2020年欧洲杯虽因疫情延期至2021年举行，但仍保留原名称，以纪念这项欧洲顶级国家队赛事创办60周年。本届赛事在规则和赛制上呈现多项创新，为全球球迷带来了独特而精彩的足球盛宴。其中最显著的变革是首次采用无单一主办国的“全欧洲举办”模式，比赛分散在11个国家的12座城市进行，从伦敦到巴库，从罗马到慕尼黑，欧洲杯真正成为了跨越整个大陆的庆典。
在参赛队伍规模上，延续了2016年扩军至24支球队的规则。球队通过预选赛和附加赛的激烈角逐获得正赛资格。24支球队被分为六个小组，每组四队，进行单循环较量。小组赛排名规则依次依据积分、净胜球、进球数、相互战绩等决定出线名额。值得注意的是，小组前两名直接晋级十六强，而四个成绩最好的小组第三名同样能获得淘汰赛门票，这一规则既增加了小组赛的悬念，也给予了球队更多容错空间。
淘汰赛阶段则回归传统的单场决胜制。比赛若在90分钟内战平，将进行30分钟加时赛；若仍不分胜负，则进入紧张刺激的点球大战。本届赛事引入了“额外换人名额”的临时规则，考虑到赛程密集与球员健康，允许球队在比赛中最多进行五次换人，但换人机会仅限三次（中场休息除外），这为教练的临场指挥提供了更大灵活性。
技术层面，视频助理裁判（VAR）系统在2018年世界杯后，于本届欧洲杯全面启用，协助主裁判对进球、点球、红牌及罚错对象等关键事件做出更精准判罚。同时，赛事继续严格执行足球竞赛规则，对严重犯规、手球（特别是无意手球导致进球或进球机会）的判罚尺度保持了统一与清晰。
另一项引人注目的规则是“大名单扩容”。各队最初可提交26名球员的名单，而非传统的23人，以应对可能出现的伤病或疫情等特殊情况。每场比赛前仍需提交一份23人的出场名单。在战术层面，欧足联对“被动越位”的诠释也引发了讨论，鼓励进攻的细微调整让比赛节奏更加流畅。
总体而言，2020年欧洲杯在特殊时期成功举办，其规则调整既体现了对传统的尊重，也展现了适应现代足球发展的创新。从分散举办的宏大叙事到赛场内外的细节规定，这些规则共同保障了赛事在公平、精彩与安全中运行，留下了诸多经典瞬间，也為未來的大型賽事組織提供了寶貴參照。
